Le rire, à consommer sans modération !
Le Yoga du rire est un concept unique mis en place par un médecin Indien, Madan Kataria et son épouse Madhuri Kataria en 1995. Chacun peut rire sans raison, sans recours aux blagues, sans avoir le sens de l’humour, on retrouve son âme d’enfant. Cette activité prodigue des bienfaits physiques et psychologiques. Le concept est basé sur un fait scientifique démontré par les neurosciences : « le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé ». Une activité simple et facile qui apporte un bien-être global.
2 séances : 10h et 11h (durée : 45 minutes).
Adultes et ados à partir de 12 ans.
Prévoir un tapis de sol.
Réservation nécessaire auprès des bibliothécaires.
